Wohlbefinden
Das Beste für mich
Sind wir in Balance, dann geht es uns gut. In der heutigen Zeit,
die immer schnellebiger geworden ist, ist es oft schwierig, im Gleichgewicht zu bleiben. Deshalb sind Auszeiten auch enorm wichtig für uns. Jeder tankt mit anderen Dingen auf.
Sei es Sport treiben, ein ausgedehnter Abendspaziergang nach einem langen Arbeitstag, Musik hören, tanzen, ein gutes Buch lesen oder Freunde treffen. Was tust Du für dein Wohlbefinden?
Hier findest Du Ideen und Ansätze, was Du speziell für Dich tun kannst, so das Du rundum sagen kannst: Ja, es geht mir gut!